As birras (ou "temper tantrums") são explosões emocionais que surgem quando a criança se sente frustrada, cansada, com fome, sobre-estimulada ou simplesmente sem capacidade de exprimir (ainda) o que precisa.
Ouvir, Falar, Cuidar
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No inverno, passamos mais tempo em espaços fechados, com menos renovação do ar e maior proximidade entre pessoas. Este contexto facilita a transmissão de vírus respiratórios, como os que causam constipações e gripe (influenza).
Os rastreios salvam vidas. Ao detetar alterações numa fase inicial — muitas vezes antes de causarem sintomas — permitem tratamentos mais simples e eficazes. No SNS, os programas de rastreio organizados são gratuitos e destinam-se a pessoas sem sintomas, dentro de faixas etárias específicas.
Prevenção de Quedas
27-10-2025
Exercício físico: melhora a mobilidade e reduz o risco de quedas.
Falar com os filhos sobre Sexualidade
11-10-2025
Está no ar o primeiro episódio do nosso podcast "Ouvir, Falar, Cuidar"!
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08-10-2025
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29-09-2025